Para detectar esos días fértiles en los que existen más probabilidades de quedar embarazada, además de basarse en las fechas del ciclo menstrual y sumar otros recursos que ayudarán con los cálculos – como los tests o las apps-, se debe prestar atención a los siguientes síntomas físicos:
1. Característica del flujo vaginal. Unos días antes de la ovulación es posible observar mayor cantidad de secreciones vaginales que se caracterizan por ser transparentes, más líquidas y gomosas. El objetivo de este cambio es “ayudar” a los espermatozoides a subir hasta las trompas para que se produzca la concepción. Por el contrario, después de esos días fértiles el moco cervical pasará a ser opaco, más espeso y menos notorio.
2. Molestias abdominales. Al igual que durante la menstruación -que ocurre en los primeros días del ciclo menstrual– en la ovulación el vientre podría estar más inflamado y tener sensación de pesadez. Además, se puede percibir una presión o dolor palpitante en la parte baja del abdomen.
3. Aumento de la libido. Los dos o tres días previos a la ovulación, los ovarios alcanzan su pico de producción de estrógenos. Esto puede generar un aumento del deseo sexual y, por lo tanto, de las posibilidades de que el óvulo sea fecundado en esos días de mayor fertilidad.
4. Hipersensibilidad mamaria. El cambio de los niveles hormonales en sangre puede repercutir también en los pechos: más suaves, grandes y duros, provocando incluso una leve molestia. Es una buena señal de que la ovulación está en marcha.
5. Alteraciones en el sueño. Y también cambios en los estados de ánimo. Durante el ciclo menstrual -y más aún en la etapa de la ovulación– es posible experimentar dificultades para dormir y cierto grado de irritabilidad sin causas aparentes.
6. Cambio en la temperatura corporal basal. El día de la ovulación, la temperatura corporal suele aumentar levemente (de 0,4° a 1° C) en estado de reposo, por eso lo ideal es tomarla por la mañana antes de levantarse. El inconveniente de este indicador es que los días más fértiles serán los dos o tres anteriores ese cambio de temperatura, pero es muy útil para saber si efectivamente se ovuló o si el ciclo fue anovulatorio (sin ovulación). Además, se pueden registrar los resultados durante 2 o 3 períodos para tener una referencia más sobre los días fértiles para quedar embarazada.
Fuente:https://www.clarin.com/buena-vida/cuales-son-los-sintomas-de-la-ovulacion-en-una-mujer_0_jx3gJIu91.html